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Minds Matter

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Uma abordagem científica de saúde mental para gestão e negócios

Primavera Editorial,

15 Minuten Lesezeit
9 Take-aways
Audio & Text

Was ist drin?

Uma boa gestão de negócios envolve o cuidado com a saúde mental!

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Avaliação Editorial

8

Qualidades

  • Baseado na Ciência
  • Aplicável
  • Conhecimento Contextualizado

Recomendação

A saúde mental é um ponto de extrema relevância para a atuação prática das mais diversas atividades laborais. Ansiedade, depressão, síndrome de burnout e outros transtornos podem ser percebidos nas organizações ao redor do mundo. O médico psiquiatra Pedro Shiozawa apresenta alguns cuidados que podem ser tomados pelos gestores para que o trabalho seja uma atividade que promova boa saúde. Ele alerta que buscar soluções para questões relacionadas à saúde mental envolve reconhecer os sinais de alerta bem como oferecer orientação adequada aos colaboradores.

Resumo

O adulto tem a personalidade formada por dois elementos centrais: caráter e temperamento.

O temperamento tem traços biológicos e genéticos; enquanto o caráter é adquirido com uma série de comportamentos como empatia e autoacusação. No processo neural, por meio do qual ocorre a transmissão de um impulso nervoso de um neurônio para uma célula receptora, ocorre a sinapse, que tem o objetivo de causar uma resposta do organismo. Quando uma sinapse é muito utilizada, ela é reforçada; quando não, ela é podada. A esse último caso dá-se o nome de “podas sinápticas”.

A primeira poda sináptica ocorre na infância e é movida pelos genes. A segunda é motivada pelas experiências, ocorre no final da adolescência e consubstancia a personalidade do adulto. A poda sináptica continua no início da fase adulta e é interrompida próximo ao início da terceira década de vida.

As situações desafiadoras da vida podem ser fontes de novas habilidades. Por essa razão, a superproteção na fase infanto-juvenil pode atrapalhar o futuro de uma pessoa e o pleno desenvolvimento de sua personalidade, fazendo imperar o despreparo frente às frustrações.

No âmbito das relações...

Sobre o autor

Pedro Shiozawa é médico especialista em psiquiatria. Atualmente é Professor Assistente do Departamento de Saúde Mental da FCMSCSP.

Comente sobre este resumo

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    J. C. 6 meses atrás
    Renew your mind to live a better life.
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    J. M. 1 ano atrás
    e viva a saúde mental !!!! Transformai vos pela renovação da vossa mente !!!