Zusammenfassung von Warum Ihr Hirn mehr Auszeiten braucht
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Rezension
Arbeitswut kann kontraproduktiv sein: Der Wissenschaftsautor Ferris Jabr erklärt, warum viele Menschen, die sich obsessiv mit ihrer Arbeit beschäftigen, ihre Aufgaben nicht mehr effizient verrichten können. Er nimmt die neuesten Forschungen zu geistiger Erschöpfung in den Blick und extrahiert daraus praktische Methoden, die den Enthusiasmus neu aufleben lassen und geistige Fähigkeiten wie Gedächtnis, Aufmerksamkeit oder Argumentation bewahren oder steigern. Sein Artikel ist eine zehnminütige Pause wert, meint getAbstract.
Nach der Lektüre dieser Zusammenfassung wissen Sie:
- warum amerikanische Arbeitnehmer im Vergleich zu anderen gestresster sind,
- warum wir Pausen und Auszeiten brauchen und
- wie Sie mit einem Aufwand von wenigen Minuten pro Tag ihre Denkschärfe und Ihr Gedächtnis stärken.
Über den Autor
Ferris Jabr ist Wissenschaftsautor und schreibt für Scientific American, The New York Times Magazine, The New Yorker und Outside.
Zusammenfassung
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vor 1 JahrVermutlich ist die Zusammenfassung sehr kurz, da ein kurzer Artikel zusammengefasst wurde.
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vor 1 JahrLachkick. Warum so kurz?
