Zusammenfassung von Wollen Sie kreativer werden? Gehen Sie spazieren!

Marily Oppezzo

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Wollen Sie kreativer werden? Gehen Sie spazieren! Zusammenfassung

Bewertung

8 Gesamtbewertung

9 Umsetzbarkeit

7 Innovationsgrad

9 Stil

Rezension

Bewegung fördert Kreativität. Während leichter körperlicher Aktivitäten wie dem Spazierengehen entstehen mehr Ideen als im Sitzen – so die Botschaft dieses Vortrags. In angenehm lebhafter Mimik stellt die Lern- und Verhaltensforscherin Marily Oppezzo dazu ihre Forschungsergebnisse vor. Unklar bleibt allerdings, inwieweit einzelne Empfehlungen jeweils für Gruppen oder Individuen gelten. Zwar wurde das Verhalten in Gruppen untersucht, aber ein Gruppen-Brainstorming beim Joggen ist schwer vorstellbar. getAbstract empfiehlt das lehrreiche Video allen, die mit Ideenfindung und Kreativitätstechniken zu tun haben.

Nach der Lektüre dieser Zusammenfassung wissen Sie:

wie Sie mit leichter Bewegung Ihre Kreativität verbessern können.

Über die Rednerin

Marily Oppezzo ist Verhaltens- und Lernforscherin. Sie untersucht, wie die Bewegungen des Körpers die Bewegungen des Geistes beeinflussen.

Zusammenfassung

Der kreative Prozess von der ersten Idee bis zum fertigen Produkt ist aufwändig und langwierig. In der ersten Phase der Ideenentwicklung kann körperliche Bewegung tatsächlich zu mehr Ideen verhelfen, wie mehrere Studien zeigen. Die Teilnehmer einer Studie sollten zu ausgewählten Themen Ideen sammeln, und zwar sitzend oder auf einem Laufband gehend. Eine Aufgabe war es, alternative Verwendungsmöglichkeiten für einen Schlüssel zu finden. Dabei galt eine Idee als kreativ, wenn sie zweckmäßig und neu war und nur einmal genannt wurde. Diese Bedingungen erfüllte unter anderem der Vorschlag, dass ein Sterbender den Namen seines Mörders mit einem Schlüssel auf den Boden ritzen könnte.