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提升情商的5种方法

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提升情商的5种方法

Mark Manson,

5 min read
5 take-aways
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What's inside?

快速提升情商指数的5个方法。



评级

7

关键特征

  • 实例
  • 引人入胜
  • 启发灵感

导读荐语

自由撰稿人马克·曼森(Mark·Manson)只是想要陈述一些事实。有时候,那些非常聪明与功成名就的人也会去做一些十分愚蠢的事,比如一个航天员会愚笨到在绑架她男友的情人时被捕。曼森借用这个例子来说明一个人的智商(IQ)与情商(EQ)之间的区别。幸运的是,如果你的情商(EQ)比较低,你还可以通过做其他很多事情来提升,而曼森的短期情商训练图则为你提升情商之路提供了一个起点。

浓缩书

传统意义上对智商(IQ)的测试方法,没有考虑到人们做出合理生活决策的能力。在上个世纪8、90年代,心理学家提出用情商(EQ)这一概念来衡量人们处理情绪与人际关系的能力。尽管一个人的智商在其一生之中都趋于稳定,但每个人都可以通过自己的努力提升情商。为了增强你的情商上的肌肉记忆...

关于作者

马克·曼森(Mark Manson),常驻纽约的博客写手,作家和企业家


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