George S. Everly Jr., Douglas A. Strouse et Dennis K. McCormack
Plus fort
Développer la résilience nécessaire pour réussir
AMACOM, 2015
What's inside?
Utilisez la rĂ©silience comme âarmure psychologiqueâ pour surmonter lâadversitĂ©.
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En 1848, Ă lâĂąge de 13 ans, Andrew Carnegie, un immigrant Ă©cossais, travaillait 12 heures par jour, six jours par semaine dans une usine textile de Pittsburgh, pour un salaire hebdomadaire de 1,20 dollars. Des annĂ©es plus tard, en tant quâindustriel autodidacte, Carnegie fit construire deux hauts fourneaux durant une pĂ©riode de catastrophe financiĂšre et dâeffondrement industriel. Lâacier se vendait alors Ă moins dâun cent la livre, pourtant Carnegie persista dans sa dĂ©marche. Il avait rĂ©ussi Ă vaincre lâextrĂȘme pauvretĂ© pour devenir lâhomme le plus riche du monde. Il est lâexemple mĂȘme de la rĂ©silience. George S. Everly Jr., spĂ©cialiste de la gestion du stress, Douglas A. Strouse, consultant et Dennis K. McCormack, un des premiers officiers des forces spĂ©ciales SEAL de la marine de guerre des Ătats-Unis, tous trois titulaires dâun doctorat, dĂ©montrent comment la rĂ©silience peut distinguer les individus qui rĂ©ussissent de tous les autres. Ils abordent les principales caractĂ©ristiques de la rĂ©silience, âlâoptimisme actif, lâaction dĂ©cisive, la conscience morale, une tĂ©nacitĂ© inexorable et un soutien interpersonnelâ, et expliquent comment dĂ©velopper ces qualitĂ©s. Les auteurs font rĂ©fĂ©rence Ă des Ă©tudes existantes et inĂ©dites, Ă des observations cliniques et Ă des entretiens effectuĂ©s avec des personnes incroyablement rĂ©silientes. getAbstract recommande ce message stimulant Ă tous ceux qui souhaitent rĂ©duire leur stress et accroĂźtre leur satisfaction dans la vie en dĂ©veloppant leur rĂ©silience.
Résumé
Ă propos des auteurs
George Everly Jr. est lâun des fondateurs de la gestion moderne du stress. Douglas A. Strouse est directeur associĂ© de Wexley Consulting HRD, LLC. Dennis K. McCormack est lâun des premiers officiers des forces spĂ©ciales SEAL de la marine de guerre amĂ©ricaine. Tous trois sont titulaires dâun doctorat.
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