Margarita Pasos
Yo pude, ¡tú puedes!
Cómo tomar el control de tu bienestar emocional y convertirte en una persona imparable
HarperEnfoque, 2024
What's inside?
Adquirir progresivamente más control sobre su mundo interior es la clave para lograr el bienestar.
Reseña
El autocontrol de la propia vida mental, las emociones y el cuerpo son un reto para cualquiera que desee vivir bien en este mundo moderno. La asesora personal Margarita Pasos le presenta una guía para construir una vida mejor a partir de un conjunto de técnicas sencillas basadas en el autocontrol. Este libro ofrece una ruta de aprendizaje para que pueda abordar las emociones y los pensamientos negativos, activar la sanación del propio cuerpo, y aprender a perdonar tanto a los demás como a sí mismo, entre otros ejercicios para cultivar el autocontrol en estos tiempos convulsos.
Resumen
Sobre la autora
Margarita Pasos es conferencista, mentora y coach de vida y empresarial en temas de mentalidad, ingresos, innovación, ventas, liderazgo y productividad.
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