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扬弃

放下曾经的辉煌，去迎接更非凡的未来

巴里·奥雷利（Barry O’Reilly）

McGraw-Hill, 2018

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改变是渐渐发生的。ExecCamp训练营创始人兼首席执行官巴里·奥雷利（Barry O’Reilly）将教你如何四两拨千斤。他所提出的“扬弃周期”（Cycle of Unlearning）为个人与企业改革提供了行之有效的方法。他认为，如果能认识到所掌握的知识反而可能阻碍自身进步，便是扬弃的开始。奥雷利不断强调，人们若能有意识地将他的观点运用到工作当中，定会有所改变。你若希望个人或组织能够有所突破，这本书会是不错的选择。

浓缩书

重回赛场

2010年，塞蕾娜·威廉姆斯（Serena Williams）位居世界网球女运动员排行榜第一。但后来她因踩到了玻璃而受伤，脚伤痊愈后，塞蕾娜也一直无法回到自己的最佳状态。2012年，她的排名跌至第111位，这对一名运动员来说几乎是毁灭性的打击。而当过去取得成功的旧办法不再奏效时，人们就会陷入自我怀疑。在当时，塞蕾娜怀疑自己永远无法拿回第一了。那么，该如何应对这种情况？通常你需要对以前所习得的旧办法或旧思维进行“扬弃”，它们正是阻碍你改变的绊脚石。

在一次战败后，塞蕾娜造访了帕特里克·穆拉托格鲁（Patrick Mouratoglou）开设的法国网球学院。塞蕾娜十分欣赏帕特里克的独到见解，后来为准备温布尔顿网球锦标赛，塞蕾娜邀请他担任教练。帕特里克帮助塞蕾娜对她以前学到的东西进行“扬弃”。两人设定了大满贯复出的目标，并通过一些小小的尝试重塑塞蕾娜的信心，建立双方的默契。他们的合作为塞蕾娜带来了突破，坚定了她回归的决心。2012年夏天，塞蕾娜在温布尔顿网球锦标赛和奥运会上重夺桂冠。

“扬弃周期：扬弃，再学习，自我突破”

如果曾经的办法不再奏效，就要有勇气作出改变。切不可做“思想上的巨人，行动上的矮子”。在摒弃限制自我的旧习的同时，你也在重塑世界观，吸收新知识。有意识的再学习过程将帮助你建立自信。扬弃与再学习都将为你带来“突破”，但纸上谈兵终是空谈，最重要的是要行动起来。取得突破之后，你还需要对过程进行反思，制定下一个挑战计划。

关于作者

巴里·奥雷利（Barry O’Reilly）是Antennae管理咨询公司创始人，他还创立了ExecCamp训练营，旨在训练高管以企业家的方式思考问题。

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张. 6 年前

迭代、沉淀是做到扬弃的第一步。

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