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Maîtrisez la prise de parole en public

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Maîtrisez la prise de parole en public

8 astuces pour surmonter votre peur et booster votre carrière

New World Library,

15 min read
10 take-aways
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What's inside?

Vous voulez devenir un professionnel de la présentation ? Imaginez que vous l’êtes déjà.


Classement éditorial

8

Caractéristiques

  • Pratique
  • Exemples concrets
  • Captivant

Commentaires

ApprĂ©hendez-vous de prendre la parole en public ? Des millions de personnes partagent cette peur, mais la situation n’est pas dĂ©sespĂ©rĂ©e. Le cĂ©lèbre confĂ©rencier et coach Michael J. Gelb partage 8 « secrets Â» qui vous transformeront et qui nourriront votre aisance et votre succès de confĂ©rencier. Tout d’abord, il vous aidera Ă  dĂ©velopper « clartĂ© et prĂ©sence Â», qu’il considère comme des prĂ©requis essentiels Ă  toute prĂ©sentation de qualitĂ©. Il illustre Ă©galement ses 8 leçons de prise de parole Ă  l’aide d’anecdotes attrayantes et instructives, tirĂ©es de son expĂ©rience de confĂ©rencier face Ă  un auditoire vaste ou modeste. Vous pouvez ainsi partager son ressenti depuis l’estrade jusqu’à ce que vous-mĂŞme soyez prĂŞt Ă  y monter.

Résumé

Beaucoup de personnes appréhendent de prendre la parole, mais vous pouvez vous aider de ces 8 étapes pour transformer votre peur en énergie positive et devenir un grand conférencier.

Le titre d’un article du Times londonien rĂ©vĂ©lait que « pour la plupart d’entre nous, parler en public est pire que mourir Â». L’article en question portait sur une Ă©tude scientifique montrant que la peur de prendre la parole en public devançait la peur de mourir dans la liste des phobies habituelles.

On parle de « glossophobie Â» pour dĂ©signer de façon technique la peur de prendre la parole. Le National Institute of Mental Health rapporte que près de trois quarts des AmĂ©ricains partagent cette phobie. Selon l’expert Glenn Croston, la glossophobie dissimule en rĂ©alitĂ© une peur d’être rejetĂ© ou ostracisĂ©. Redouter de prendre la parole devant un auditoire peut avoir des consĂ©quences significatives dans notre monde interconnectĂ©. Ne pas ĂŞtre en mesure de faire preuve d’éloquence peut nuire Ă  votre carrière et limiter votre dĂ©veloppement personnel.

Cette phobie pousse souvent les individus Ă  esquiver toute occasion de prendre la parole. Et lorsqu’...

À propos de l’auteur

Michael J. Gelb a été coach en leadership et en présentation pour les cadres dirigeants de grands groupes internationaux. Il enseigne à la Gabelli School of Business à New York et à la London Business School.