Resumen de Sus emociones asesinas

Decisiones emocionales contra decisiones intelectuales

Cuando enfrenta algún conflicto, ¿actúa impulsivamente bajo la influencia de emociones que minan su capacidad para tomar decisiones bien pensadas? Si alguien pulsa sus “fibras emocionales”, puede afectar a su buen juicio. En situaciones con una fuerte carga emocional, la inteligencia y la razón pueden quedarse a la zaga; y la ira, la ansiedad, la angustia y aun el amor pueden ser tan abrumadores que provoquen una reacción fisiológica que afecte adversamente su capacidad para actuar de manera estratégica. Por sí solos, sus sentimientos no causan discordia, pero expresarlos de manera inadecuada puede sabotearlo. Haga de sus emociones sus aliadas, dirigiéndolas y expresándolas.

Resolver un conflicto entre su intelecto y sus sentimientos requiere dominar sus emociones y encauzar sus pensamientos para concentrarse en sus metas y en los resultados que desea. Tal “dominio emocional” empieza por el reconocimiento de la importante función de sus sentimientos en su toma de decisiones, en especial cuando son cruciales para su vida. Con conciencia de sí, descubrirá que, en lugar de actuar impulsivamente, posee la capacidad...