加入 getAbstract 阅读摘要
加入 getAbstract 阅读摘要
卡罗琳·威廉姆斯
内在感知
内感受这门新科学如何重塑你的健康
Profile Books, 2025
看看什么内容?
内感受研究探索身体内部的感官,揭开了身心之间深厚的连接。
导读荐语
身心是两件互不相干的事,这样的信念延续了几个世纪。今天的神经科学正在把它推翻。科学作家卡罗琳·威廉姆斯(Caroline Williams)写的这本书会让你一边读一边睁大眼睛。她带读者进入了一个正在崛起的研究领域——内感受,即大脑怎么感知身体内部的世界。她揭示了心脏、肠道、皮肤和其他器官传来的种种感觉,不只是健康和活力的底色,还悄悄塑造了一个人的情绪、思维,乃至他对自己是谁的整体认知。威廉姆斯的文笔干净、好读。她为我们呈现了最前沿的研究成果。这些研究无不表明,人类生活的方方面面都建立在身体和大脑那场持续不断的对话上。
浓缩书
关于作者
卡罗琳·威廉姆斯(Caroline Williams)是一位常驻英国的科学记者、编辑和作家。她的写作聚焦在神经科学、心理学和身心连接这几个领域。
恭喜你又学完了一篇干货!复述、评论及做笔记是对知识最大的致敬↓