Digitales Coaching

Coaching kann Einzelpersonen und Unternehmen helfen, ihr Potenzial voll auszuschöpfen.

Die Internationale Coaching Federation (ICF), das European Mentoring and Coaching Council (EMCC) und andere große Coachingverbände definieren Coaching als einen kollaborativen Prozess, in dem Einzelpersonen sowie Unternehmen dazu angeregt werden, ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Coaches unterstützen ihre Coachees dabei, sich emotional und sozial weiterzuentwickeln, ihre geistigen Fähigkeiten zu verbessern und ihre professionellen Kompetenzen zu erweitern. Coaching hilft also dabei, Gefühle anders wahrzunehmen, sich neue Denkmuster anzueignen, andere Möglichkeiten zu erkennen und neue Ziele zu erreichen.

Coaching bietet keine schnelle Lösung. Es ist ein Prozess, bei dem sich Veränderungen über einen längeren Zeitraum vollziehen. Zu Beginn werden die Bedürfnisse des Coachees ermittelt und ein Coachingzeitplan festgesetzt. Anschließend folgt der Vertragsabschluss zwischen Coach und Coachee. Dann beginnen die Coachingsitzungen. Zum Schluss werden die Ergebnisse gemessen und Feedback gegeben. Obwohl die Forschung in diesem Bereich noch in den Kinderschuhen steckt, deutet eine Metaanalyse...